Triggerpoint pijntherapie
Bent u op zoek naar een oplossing voor uw (en misschien chronische) pijnklachten en herkent u de voorbeelden verderop de pagina?
Laat deze behandeling dan niet aan u voorbijgaan!
myofasciale triggerpoints: afgeleide pijnuitstralingen,
is “The missing link” in het werkveld van pijnklachten, chronische pijn en SOLK (Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten).
Bij de triggerpoint pijntherapie (myofascial triggerpoint therapie) worden microverkrampingen binnen een spier verminderd of weggehaald, waardoor afgeleide pijnklachten worden opgelost.
Werkwijze
Voor uw eerste triggerpoint pijntherapie boekt u online ‘1ste triggerpoint pijntherapie’ of u neemt telefonisch contact met mij op. Via de mail krijgt u een paar vragen wat aan mij wordt geretourneerd.
Onderzoek
Bij uw 1ste triggerpoint pijnbehandeling zal er onderzocht worden waar de klacht mogelijk vandaan komt en welke spieren daar verantwoordelijk voor kunnen zijn.
Behandeling
De behandeling wordt na het onderzoek op maat gemaakt en pakt de specifieke triggerpoint(‘s) aan waar u last van heeft.
Zelfbehandeling
U krijgt tips en en suggesties voor zelfbehandeling die u thuis kunt doen. Hierdoor zullen klachten sneller herstellen en zijn er mindere behandelingen nodig.
Afsluiting
Aan het einde van de behandeling zal er geadviseerd (en overlegd) worden of er nog een behandeling nodig is. Dit kan per klacht en persoon verschillen.
Voorbeeld klachten
- U gaat het liefst elke ochtend een stukje hardlopen, maar heeft het opgegeven: het kost al moeite om zelfs maar een klein stukje te wandelen, vanwege de onophoudelijke pijn in knieën en hielen.
- U heeft voortdurende pijn in uw rug en komt met moeite uit bed. De pijn blijft of u nu zit, ligt of staat.
- U zit iedere dag achter de computer en u ervaart pijn in uw armen en handen.
- U speelt graag viool, maar ervaart onverklaarbaar vaak pijn in uw vingers.
“Als u een klacht heeft maar niemand heeft ooit uw spieren grondig onderzocht op
triggerpoints, dan zou dat zo maar eens de oorzaak kunnen zijn van klachten die maar niet weg willen gaan”
Tarieven
- Intake + 1ste triggerpoint pijnbehandeling (60minuten) = €75
Wat zijn triggerpoints
Simpel gezegd is een triggerpoint een plek in een spier waarvan de vezel verkrampt is. Drukt u op dit punt, ofwel de triggerpoint, dan voelt u pijn of een tintelende sensatie die zowel plaatselijk als afgeleid kan zijn. Afgeleide pijn komt bij triggerpoints veel voor en deze kramptoestand in de spier heeft gevolgen in andere delen van het lichaam. Dit komt doordat:
- Triggerpoints de spier verkorten, waardoor er meer spanning komt te staan op de spier zelf en de naast gelegen gewrichten, zenuwen en bloedvaten.
- Deze kramptoestand pijn, stijfheid, tintelingen, koude lichaamsdelen, uitstralende pijn, knakken en kraken kan veroorzaken.
Veel (para)medici kennen het belang van triggerpoints niet. Wilt u de klachten die deze myofasciale triggerpoints kunnen veroorzaken herkennen en deactiveren dan heeft u een goede scholing nodig.
Welke klachten geven triggerpoints
De klachten die triggerpoints veroorzaken zijn ontzettend uiteenlopend. Sommige klachten zijn heel duidelijk, omdat ze op één plek in het lichaam voor pijn zorgen. Andere klachten zijn vager en diffuus. Ze treden bijvoorbeeld op ‘willekeurige plekken’ in het lichaam op en een duidelijke oorzaak of bepaald punt waar de pijn vandaan komt, is niet aan te wijzen. Of de klachten nu direct of indirect zijn, ze zijn onder te verdelen in deze drie soorten symptomen:
- Sensorische symptomen: lokale gevoeligheid, afgeleide pijn op korte afstand, gevoelsverandering als een doof huidgevoel of jeuk, drukpijn.
- Motorische symptomen: verstoorde motorische functie, verminderde coördinatie, spierzwakte, spierstijfheid, beperkte bewegingsuitslag.
- Autonoom-vegetatieve symptomen: verkleuring of temperatuurverschil van de huid rond de triggerpoint, duizeligheid, oorsuizen, slaapproblemen, chronische pijn.
Triggerpoints kunnen actief en latent zijn. Is een triggerpoint actief dan zijn de symptomen herkenbaar, of ze nu lokale of afgeleide pijn veroorzaken. Is een triggerpoint latent, dan is er voornamelijk sprake van stijfheid en wordt de klacht niet herkent.
