Voordelen van een Guasha massage:
– Als de druk bij een sportmassage te hard is.
– Verlicht verkoudheids- en lichte hoofdpijnklachten.
– Helpt tegen vastzittend bindweefsel.
– Helpt tegen spierpijn en spierkrampen.
– Positief effect bij slapeloosheid en vermoeidheidsklachten.

De Guasha massage helpt tegen gespannen spieren en beperking in de bindweefsel/fascia, maar u zult de behandeling niet als stevig ervaren. Een heerlijke behandeling voor iemand die niet op zoek is naar een harde techniek, maar wel resultaat wilt hebben.

Bij deze techniek wordt gebruik gemaakt van een guasha steen. Dit is een steen met ronde randen waarmee wordt geschraapt. Hierdoor is eventuele stagnatie snel te zien (dit door middel van lichte tot donker rode plekken) en stimuleert de doorbloeding. Door de oppervlakkige, maar effectieve techniek zal het verkleefde fascia losmaken en het lichaam goed ontgift worden.  Dit komt omdat het lymfesysteem en doorbloeding gestimuleerd worden.

Deze massage kan aangepast worden aan de klacht en/of ​het doel.
​Tijden en voorbeeldmogelijkheden​:
30 minuten = ​nek, bovenrug.
45 minuten = hetzelfde als 30 minuten en onderrug.
60 minuten = hetzelfde als 45 minuten en de achterzijde benen.

Na de massage is er de mogelijkheid op zichtbare verkleuring van de huid. Dit is normaal. Het kan van licht rood tot donker rood zijn. Dit zal geen pijn doen, maar kan ervaren worden als een lichte blauwe plek. Na 1 dag tot 2 ​à 3 weken zal dit weer verdwenen zijn. Zo lang de verkleuring aanwezig is, is het effect van de massage nog ​aan de gang.